Wie ich in meiner Hypnosepraxis in Beverstedt arbeite
Einleitung
In meiner Praxis ist mir eines besonders wichtig: Dass Menschen sich sicher, verstanden und gut begleitet
fühlen. Hypnose ist ein sehr wirkungsvoller innerer Prozess. Deshalb beginne ich jede Sitzung mit einer
klaren und verständlichen Aufklärung darüber, was Hypnose ist und wie sie wirkt. Dieses Wissen schafft
Vertrauen und ermöglicht es, sich entspannt und vertrauensvoll auf den Prozess einzulassen.
Gute Vorbereitung auf die Hypnosesitzung
Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Vorbereitung auf die Sitzung. Ich ermutige meine Klientinnen und
Klienten, sich bereits im Vorfeld bewusst mit dem Thema auseinanderzusetzen, wegen dem sie zu mir
kommen. Oft hilft es, sich zu fragen: Was möchte ich durch die Hypnose wirklich verändern oder
erreichen? Je klarer dieses Ziel innerlich wird, desto leichter kann das Unterbewusstsein während der
Sitzung damit arbeiten.
Fragen sind jederzeit willkommen
Begleitung beginnt bei mir nicht erst im Hypnoseraum. Schon nach der Terminvereinbarung besteht die
Möglichkeit, Fragen zu stellen. Viele Menschen melden sich vor einer Sitzung noch einmal kurz, wenn
ihnen etwas durch den Kopf geht oder sie unsicher sind. Dafür bin ich gerne erreichbar – zum Beispiel
über WhatsApp oder natürlich auch direkt während unseres Gespräches vor der Sitzung.
Begleitung auch nach der Sitzung
Auch nach der Sitzung endet die Begleitung nicht einfach. Innere Prozesse können sich noch einige Zeit
weiter entfalten. Deshalb können sich meine Klientinnen und Klienten auch nach der Sitzung jederzeit
melden, wenn Fragen auftauchen oder etwas noch nicht ganz rund erscheint.
Selbsthypnose als Unterstützung für zu Hause
Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist außerdem, dass meine Klientinnen und Klienten während der
Sitzung Selbsthypnose lernen. Diese Technik hilft dabei, später selbst schnell wieder in einen ruhigen und
entspannten Zustand zu gelangen und die Veränderung weiter zu vertiefen. Über dieses Thema wird es im
Blog noch einen eigenen Beitrag geben.
Persönliche Audiodatei zur Vertiefung
Zusätzlich erhält jeder nach einer Sitzung eine persönliche Audiodatei aus der Hypnose. Diese kann zu
Hause angehört werden und unterstützt dabei, die Veränderungen aus der Sitzung weiter zu festigen
Hypnose als begleiteter Prozess
Für mich bedeutet Hypnose nicht nur eine einzelne Sitzung, sondern eine achtsame Begleitung über den
gesamten Prozess hinweg – von der Terminvereinbarung über die Sitzung bis hin zur Zeit danach, in der
sich neue Veränderungen festigen dürfen